PSA e toque de próstata
Próstata é a glândula que se localiza abaixo da bexiga, responsável pela produção de parte do sêmen (líquido que leva os espermatozóides). Quando o homem envelhece, esta glândula tende a ficar mais rígida e a aumentar de volume. Com isto, o homem por volta dos 50 anos, pode apresentar problemas urinários (a próstata aumenta de volume e começa a pressionar a uretra), com risco de desenvolver câncer, devido ao funcionamento celular anormal. Este processo deve ser monitorado, a partir dos 50 anos, com exame de toque retal e através do exame de PSA (Prova do antígeno prostático) total e livre.
Com o aumento da idade há um aumento da quantidade de PSA no sangue.
O teste de PSA consiste na retirada de uma amostra de sangue em laboratório, medirá essa quantidade e se estiver muito elevada, ajudará seu médico a determinar as causas desse aumento.

- Homens com menos de 40 anos devem fazer exame de PSA se apresentarem algum sintoma ou por recomendação médica.
- Homens a partir dos 40 anos que tenham história de câncer de próstata na família devem realizar o exame de PSA anualmente.
- Homens a partir dos 50 anos devem realizar o exame de PSA anualmente.

Lembre-se!
O câncer de próstata não é fatal se for detectado no início. O exame de toque retal e o teste de PSA são a melhor maneira de diagnosticar o câncer de próstata.

Testes para DST (Doenças sexualmente transmissíveis)

Como o próprio nome diz, são doenças transmitidas via relação sexual. Portanto, se você mantém ou manteve relações sexuais pode fazer uso de testes que detectem se você é portador do vírus HIV (causador da AIDS), bem como doenças sexualmente transmissíveis comuns como clamídia, herpes, gonorréia, sífilis e hepatite B. São testes laboratoriais simples, que poderão ser úteis na prevenção, diagnóstico e tratamento de tais doenças.

Exames cardíacos
Teste de pressão arterial
Este teste é rápido e fácil, e serve para diagnosticar hipertensão. Sua pressão arterial deve ser verificada, impreterivelmente, toda vez que você for ao médico. Você não é hipertenso se sua pressão arterial estiver abaixo de 140/90.

Teste de Colesterol e Triglicérides
Níveis elevados de colesterol e triglicérides são inimigos do seu coração e podem conduzi-lo a um derrame cerebral ou um ataque cardíaco. Portanto, além de manter-se em forma com exercícios físicos e uma dieta baixa em gorduras e carboidratos refinados (álcool, doces, massas, pão branco), você deve monitorar seu coração fazendo os testes sanguíneos, que podem ser indicadores de algum problema nas artérias coronárias.
A partir dos 20 anos você deve fazer o primeiro teste de colesterol e triglicérides, e repeti-lo a cada 5 anos.
Entre 40-60 anos, procure fazê-lo com mais freqüência e redobre os cuidados com seu coração, pois os níveis de colesterol e triglicérides aumentam abruptamente nessa faixa etária.

Colesterol:
Níveis perigosos de LDL ("mau" colesterol): acima de 160
Limite: 130-160
Meta para pessoas em alto risco: abaixo de 95

Triglicérides
Níveis perigosos: acima de 200
Níveis desejáveis: abaixo de 200
Meta para pessoas em alto risco: abaixo de 70

Lembre-se!
Os níveis elevados de colesterol e triglicérides não apresentam sintomas. Sem um exame de sangue você não saberá que tem níveis altos de gordura no sangue.
Além dos teste de colesterol e triglicérides, você pode recorrer a outros três teste, chamados de "promissores", na medida em que traçarão um panorama exato das condições gerais de seu coração:

Teste de Homocisteína
A quantidade aminoácido modificado em seu sangue eleva-se após a ingestão de uma refeição rica em proteínas. Altas concentrações dessa substância parecem gerar problemas para as artérias.
Níveis perigosos: acima de 14
Limite: 10-14
Meta para pessoas em alto risco: abaixo de 10

Teste de Lipoproteína-a
Essa forma particular de "mau"colesterol parece impedir que coágulos se dissolvam, e estimular o sobrecrescimento de células da musculatura lisa dentro das paredes das artérias.
Níveis perigosos: acima de 25
Limite: 15-25
Meta para pessoas em alto risco: abaixo de 15

Teste do Padrão LDL
Quanto mais impacto o LDL ("mau" colesterol), mais eficaz ele é na acumulação de gordura em suas artérias. Se o teste mostrar que você tem um padrão B. exercícios e dietas pobres em carboidratos refinados e gorduras saturadas podem ser suficientes para transformá-los em padrão A.
Perigoso: padrão B (pequenas porções de LDL denso). Limite: uma mistura de tamanhos.
Meta para pessoas em alto risco: padrão A (em sua maioria, grandes partículas de LDL).

Rastreamento de doença cardíaca
São testes complementares aos já citados anteriormente, realizados a pedido de seu médico cardiologista:
- Eletrocardiograma: Mede a atividade elétrica do seu coração.
- Esteira ou teste de stress: Registra as batidas do coração durante o exercício.
- Rastreamento nuclear: Mostra possíveis áreas danificas do coração.
- Angiocoronariografia: Examina as artérias coronárias.

Exame de diabete
Se você tiver história de diabetes na família, colesterol ou pressão arterial altos e estiver acima do peso, procure um médico e solicite um exame de glicemia. O diabetes é uma doença que pode se apresentar sem sintomas, mas capaz de causar muitos danos por efeito da má circulação sanguínea.
Em sua fase crônica pode provocar complicações como cegueira, alterações renais e neurológicas.
Um simples exame de sangue pode detectar se você é ou não diabético.
Também um exame de urina pode detectar se você é ou não um diabético, pois a quantidade excessiva de açúcar no sangue é eliminado pelo rim, através da urina. Em condições normais, é bom realizar esse exame dos 30-50 anos, pelo menos a cada 3 anos.

Exames para cada idade, para homens e mulheres
Exame de pele, exame de cólon, boca.